Bagaimana Cara Menghitung Tinggi & Berat Badan Ideal Anak Usia 8 Tahun?

Posted on

Belum mengetahui cara menghitung tinggi dan berat badan ideal anak usia 8 tahun tanpa harus pergi ke ahli? Cari tahu jawaban dan cara terbaiknya dalam artikel berikut.

Berat Badan Ideal Anak Usia 8 Tahun

Setiap orang tua tentu ingin memiliki anak yang sehat. Namun sehat, bukan berarti anak harus gemuk ataupun terlalu kurus. Melainkan anak diharapkan memiliki tubuh dan berat badan yang ideal. Karenanya, penting bagi orang tua untuk mengetahui bagaimana cara menghitung berat badan ideal anak usia 8 tahun ataupun usia lainnya. Sehingga berat badan anak dapat dikontrol dengan hitungan yang tepat.

Sekarang ini, banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengetahui berat badan orang dewasa ataupun anak. Dimulai dari cara manual hingga cara digital ataupun aplikasi. Pemilihan cara menghitung berat badan ideal pada anak usia 8 tahun dapat dilakukan sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan. Jadi, tidak ada alasan kebingungan atau tidak mengerti untuk menjaga berat ideal anak. Lantas, bagaimanakah cara untuk melakukannya?

7 Pilihan Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anak Usia 8 Tahun

Inilah beberapa cara untuk menghitung berat badan ideal pada anak usia 8 tahun yang dapat Anda lakukan pada anak ataupun kerabat. Berikut informasinya.

  1. Cara Menghitung Berdasarkan Umur

Untuk melakukan cara ini sebenarnya sangatlah mudah. Dimana, Anda hanya memerlukan umur tepat anak, jika umur yang dimilikki 8, maka masukkan 8 pada rumus. Rumus yang dimaksud adalah umur dalam tahun dikalikan 2, kemudian ditambah dengan 8. Maka akan didapatkan hasil berat badan ideal untuk anak.

  1. Cara Menghitung Berdasarkan Tinggi Badan

Berikutnya adalah melakukan penghitungan berat badan dengan tinggi badan. Hal ini hanya dapat dilakukan oleh Anda yang mengetahui tinggi badan anak usia 8 tahun tersebut. Sedangkan jika tidak memilikinya, sebaiknya jangan gunakan perhitungan cara ini. Adapun rumus yang harus digunakan adalah 22 X tinggi badan X tinggi badan. Tinggi badan yang dimasukkan dalam bentuk poin, contohnya jika tinggi, 150 cm, maka masukkan 1,50.

  1. Menggunakan Tabel Berat Badan Ideal

Jika masih bingung, sebaiknya Anda menggunakan tabel berat badan untuk mengetahui berat badan ideal anak. Karena tabel berat badan tidak hanya tersedia untuk orang dewasa, namun juga untuk anak-anak. Tidak perlu dilakukan perhitungan saat menggunakan tabel ini, karena hanya perlu menyesuaikan usia dengan tabel berat badan ideal anak usia 8 tahun.

Baca Juga:

Dalam penggunaan tabel, perlu diperhatikan apakah anak tergolong kategori besar, sedang ataupun kecil. Jika tergolong besar, maka perlu dilakukan diet sehat. Sedangkan jika sedang, maka berat sudah cukup ideal. Sedangkan kecil, maka perlu dilakukan peningkatkan gizi pada anak. Agar tubuhnya memiliki berat badan yang ideal dan membuat penampilannya menarik.

  1. Menggunakan Aplikasi Kalkulator Berat Badan Ideal

Di era yang sudah canggih, seperti saat ini tentunya Anda dipermudah dengan keberadaan aplikasi digital. Jadi, berat badan ideal bisa diperhitungkan melalui aplikasi tersebut. Saat ini sudah banyak aplikasi yang dapat digunakan untuk menghitung berat badan ideal. Namun, tidak semua aplikasi memberikan jawaban terbaik. Karenanya, disarankan untuk memilih aplikasi terbaik.

Dari sekian banyak aplikasi, kami merekomendasi beberapa aplikasi seperti, BMI Calculator, Ideal Weight, BMI Calculator dari Przemyslaw Slota ataupun Body Mass Index Calculator. Aplikasi ini tergolong mudah untuk digunakan. Tidak hanya itu, aplikasi cenderung tepat dalam menentukan berat badan ideal anak usia 8 tahun ataupun orang dewasa sekalipun.

  1. Menggunakan Lingkar Pinggang

Memiliki BMI yang sehat, bukan berarti Anda memiliki tubuh yang sehat. Karenanya, melakukan perhitungan berat badan dengan lingkar pinggang menjadi pilihan tepat. Untuk menggunakan cara ini, sebaiknya carilah tabel ukuran lingkar pinggang untuk anak. Sehingga, dapat diketahui berapakah berat badan ideal yang cocok untuk anak usia 8 tahun.

  1. Menggunakan Ukuran Pergelangan Tangan

Mungkin masih banyak orang yang bertanya, berapa berat badan ideal anak umur 8 tahun? Apakah bisa dihitung melalui pergelangan tangan? Tentunya demikian, namun untuk menggunakannya, Anda harus memiliki tabel kisaran. Tabel inilah yang akan menentukan apakah berat badan anak tergolong kecil, sedang ataupun besar.

  1. Cara Menghitung Berat Badan Dengan Broca
Loading...

Mungkin cara inilah yang paling familiar didengar. Rumus yang digunakan pun sudah sangat familiar dna sering digunakan dalam berbagai kesempatan. Rumus Broca dikenal pula dengan nama rumus Devine. Karena rumus ini ditemukan oleh seorang dokter dan dipopulerkan oleh Devine.

Adapun rumus yang dipopulerkan tersebut adalah, (tinggi badan – 100) – (10% X (tinggi badan – 100)). Dari rumus inilah Anda akan mendapatkan berat badan ideal anak. Namun pastikan bahwa tinggi berat badan ideal anak usia 8 tahun merupakan tinggi yang tepat. Sehingga tidak terjadi kesalahan saat akan melakukan perhitungan.

Baca Juga:

Bagi Anda yang tidak ingin menggunakan cara-cara sulit, sebaiknya gunakan cara menghitung berat badan ideal anak usia 8 tahun melalui aplikasi. Karena hanya perlu memasukkan angka-angka tepat. Dan hasil berat badan ideal akan didapatkan.

Info Berat Badan Lainnya :

Ketekunan tidak akan membohongi hasil. Memiliki hobi menulis dan masih belajar menulis untuk beberapa blog disamping kesibukan offline. Bidang berkaitan dengan kesehatan, sedikit dikuasai karena basic pendidikan formal yakni Biologi dimana di dalamnya termasuk Gizi dan Pangan.

0 Shares